Active Beauty

Magdalena Langeder

Reformer pilates: egy több mint 100 éves sport nagy visszatérése

Mozgékony & erős

Reformer pilates: egy több mint 100 éves sport nagy visszatérése

Visszatért a reformer pilates – és trendibb, mint valaha! Nézzük, mi áll ennek a sportnak a középpontjában, továbbá milyen előnyökkel jár.
Fal pilates: így működik ez a teljes test edzés

Fel a falra!

Fal pilates: így működik ez a teljes test edzés

Nyomd a falnak a lábad, és már kezdheted is! Egy rendkívül különös trendsport kezd elterjedni, a fal pilates. Most minden fontosat megtudhatsz róla.
Karácsonyi dekoráció barkácsolása: 5 fenntartható ötlet az egyedi ünnepi hangulatért

DIY karácsonyi dekoráció

Karácsonyi dekoráció barkácsolása: 5 fenntartható ötlet az egyedi ünnepi hangulatért

Egy ágakból, lamettából és papírból álló fa – fenntartható karácsonyi dekorációt alkotni igenis szórakoztató lehet! Ehhez hoztunk pár ünnepi, saját kezűleg elkészíthető inspirációt.
Szőnyegtisztítás: hatékony tippek és trükkök – hasznos háziszerekkel együtt

Szőnyegápolás

Szőnyegtisztítás: hatékony tippek és trükkök – hasznos háziszerekkel együtt

Itt egy kávéfolt, ott a legutóbbi családi ünnep beleszáradt ételmaradékai... A szőnyegeknek sok mindent kell kibírniuk! Tippjeinkkel azonban sikerülni fog a szőnyegtisztítás.
Trendsport, amelyben garantált a szórakozás: spikeball

Ide a labdát!

Trendsport, amelyben garantált a szórakozás: spikeball

Négy ember, két csapat, egy labda és egy háló: a spikeball egy szórakoztató sport fiataloknak és időseknek egyaránt. Elmagyarázzuk, hogyan kell játszani.
Rövid időn belül szeretnél fittebb lenni? Elérkezett az ideje a HIIT-edzésnek

Itt az ideje az izzadásnak

Rövid időn belül szeretnél fittebb lenni? Elérkezett az ideje a HIIT-edzésnek

Elárulunk mindent, amit tudnod kell erről az izzasztó teljes testes edzésről, továbbá bemutatunk három szuper applikációt.
Három tipp, ha görkorcsolyázni tanulnál

Trendi mozgásforma

Három tipp, ha görkorcsolyázni tanulnál

A görkorcsolya visszatért – gyerek- és felnőtt hobbisportként, kikapcsolódásként és szubkultúraként egyaránt. Ráadásul az elmúlt évek alapján nem egynyári trend, hanem tartósan velünk marad.
Flexitáriánus étrend: erre figyelj a dietetikus szerint

Rugalmas étkezés

Flexitáriánus étrend: erre figyelj a dietetikus szerint

Egyre többen részesítik előnyben a flexitáriánus étrendet, amelynél fogyaszthatunk hal- és hústermékeket, azonban csak nagyon kis mennyiségben.
Minden, ami dezodor! Egy bőrgyógyász elárulja, hogy mire figyelj

Ápolási tudnivalók

Minden, ami dezodor! Egy bőrgyógyász elárulja, hogy mire figyelj

Hogyan működik az izzadás? Mikor kezd el érződni? A bio minősítésű termékek ugyanolyan hatékonyak, mint a hagyományos dezodorok? Egy bőrgyógyászt kérdeztünk.
Nyári frizurák 2025-ben: nyolc friss trend

A lényeg, hogy trendi!

Nyári frizurák 2025-ben: nyolc friss trend

Megtaláltad már a tökéletes nyári frizurát? Semmi ok az aggodalomra! Összegyűjtöttünk nyolc inspiráló és szép trendet, melyek tökéletesek a forró napokra.
A french croptól a curtain bangsig: 5 hajtrend férfiaknak

Hajstílusok uraknak

A french croptól a curtain bangsig: 5 hajtrend férfiaknak

Idén nyáron a férfiak haja is szép lesz! Megérkeztek ugyanis az olyan új trendfrizurák, mint az edgar cut vagy a curtain bangs. Következzen 5 menő hajstílus az uraknak.
Face framing: a melírstílus, amely extra hatást ad

Tökéletes keretben

Face framing: a melírstílus, amely extra hatást ad

Hello, face framing! Íme, a tökéletes trend azok számára, akik olyan természetes hatású frizurára vágynak, ami nyári hangulatot sugároz.
Jelmez ötletek gyerekeknek: készíts DIY bálnát kartonból

Fel az uszonyokkal!

Jelmez ötletek gyerekeknek: készíts DIY bálnát kartonból

Ezzel a remek jelmez ötlettel nem csupán egy szuper kosztümöt készítesz a gyerkőcnek, de még a maradékokat is optimálisan felhasználod.
Egészséges otthoni élet: 15 tipp, hogy jól érzed magad életteredben

Egészséges élet

Egészséges otthoni élet: 15 tipp, hogy jól érzed magad életteredben

Hogyan működik az egészséges otthoni élet? Két környezetvédelmi szakértőt kérdeztük erről, és minden egyes szobához összegyűjtöttük a legfontosabb információkat.
Long bob: nagyszerű tippek a szakértőtől

A bobok csúcs

Long bob: nagyszerű tippek a szakértőtől

A frizuratrendek jönnek és mennek, de a long bob marad – ugyanis bármilyen arcformához illik! Szakértőnk elárulja, hogy ez minek köszönhető.

Bocsáss meg!

"Sajnálom" – A szakértő szerint így kell helyesen elnézést kérni

Nem mindenki számára egyszerű: cikkünkből többek között az is kiderül, hogy mikor ajánlott bocsánatot kérni és mikor nem, továbbá azt is eláruljuk, hogyan kell jól csinálni.
Bob frizurák: a legmenőbb stílusok 2025-re

Top of the bobs

Bob frizurák: a legmenőbb stílusok 2025-re

A bob frizurák nagyon változatosak! Cikkünkben összegyűjtöttük a legtrendibbeket, ezen kívül eláruljuk, hogy mit csinálhatsz ezzel a hajviselettel, és mit ne, továbbá hajformázási tippeket és inspirációkat is adunk.
Karácsonyi ajándék férfiaknak: minden típusnak a megfelelőt

Szépet ajándékozni

Karácsonyi ajándék férfiaknak: minden típusnak a megfelelőt

Karácsonyi ajándék férfiaknak? Nem is olyan egyszerű! De ha figyelembe veszed az ajándékozott személyiségét, gyerekjátékká válik az ajándékozás.
Dauer: 2 szakértő minden fontosat megoszt erről a klasszikus technikáról

Hullámok

Dauer: 2 szakértő minden fontosat megoszt erről a klasszikus technikáról

100 évvel ezelőtt Karl Ludwig Nessler találta fel a dauert, ami a mai napig rendkívül kedvelt! Két hajszakértővel beszélgettünk erről.
A lépcsőzetes vágás: tökéletes fazon a természetes textúráért

Visszatérő trend

A lépcsőzetes vágás: tökéletes fazon a természetes textúráért

Egy kis lendületet adni a hajnak! Hogyan? Lépcsőzetes vágással. Mindent elárulunk ennek a visszatérő trendnek a részleteiről, és bemutatunk három divatos stílust.
Wolf cut: bozontos frizuratrend egyszerű formázással

Vad haj

Wolf cut: bozontos frizuratrend egyszerű formázással

A bozontos wolf cut idén is az egyik legtrendibb frizura. Eláruljuk, hogy pontosan miről is szól ez a trend.
Buzz cut: a rövid frizura, aminek egyszerű a formázása

Tüsi haj

Buzz cut: a rövid frizura, aminek egyszerű a formázása

A buzz cut a 2024-es év egyik legfeltűnőbb hajtrendje! Ez a megjelenés egyesíti a wow-élményet az egyszerű hajformázással.
Pixie Cut 2024: a hajvágás legtrendibb változatai

Frizura némi textúrával

Pixie Cut 2024: a hajvágás legtrendibb változatai

Pixie Cut: nincs még egy olyan frizura, aminek ennyi változata lenne. Manapság ismét nagyon felkapott ez a hajviselet – rövid és hosszú változatban egyaránt.
Ezek a legszebb hajszínek 2024 őszére

Színtrendek

Ezek a legszebb hajszínek 2024 őszére

Szőke, barna, szürke – az őszi hajszínek 2024-ben természetes oldalukról mutatkoznak be. Következzen egy áttekintés a legszebb színtrendekről.
Visszatért a vokuhila! Óda a kultikus frizurához

Retro-vibe

Visszatért a vokuhila! Óda a kultikus frizurához

Vokuhila: mindig vita tárgya, ennek ellenére újra meg újra visszatér. Jelenleg pedig a hétköznapokban is viselhető oldalát mutatja.
Hajpántos frizurák: carmushka & társai menő stílusa

Hajbarát

Hajpántos frizurák: carmushka & társai menő stílusa

A hajpántos frizurák jelenleg rendkívül trendik! Most megmutatjuk, hogyan viseli ezt a kiegészítőt Hailey Bieber és sok más Instagram sztár.
Sminkfixáló spray: így lesz tartósabb a sminked

A tartós make-up kulcsa

Sminkfixáló spray: így lesz tartósabb a sminked

A tartós smink titkos hozzávalója: a sminkfixáló spray, ami azonban sokkal többre képes, minthogy a helyén marasztalja az alapozót, a szemhéjpúdert és a pirosítót.
Íme, egy trendi frizura, ami mindenkinek jól áll: kitty cut

Macskalázban égünk

Íme, egy trendi frizura, ami mindenkinek jól áll: kitty cut

Figyelem! A farkas, a róka és a pillangó után most a macskák kerülnek az érdeklődés és a hajformázás középpontjába. Tudd meg, hogy milyen a kitty cut – plusz pár hajformázási tippet is hoztunk.
Esküvőre fel! Ezek a 2024-es év menyasszonyi sminktrendjei

Így ragyogni fog a menyasszony

Esküvőre fel! Ezek a 2024-es év menyasszonyi sminktrendjei

Természetes, modern vagy extravagáns: már ismerjük a 2024-es év menyasszonyi sminktrendjeit. Bemutatjuk a három legszebbet a nagy napra!
Peach fuzz: így kell elkészíteni Emma Stone és társai trendi sminkjét

Barackot kérünk!

Peach fuzz: így kell elkészíteni Emma Stone és társai trendi sminkjét

Gyümölcsnemesítés! Jelenleg erről a színről beszél mindenki: peach fuzz. Most megtudhatod, hogyan kell elkészíteni Emma Stone és társai trendi sminkjét.
Színes frissítés a szempilláknak: idén a kék szempillaspirál viszi a prímet

Színes szempillák

Színes frissítés a szempilláknak: idén a kék szempillaspirál viszi a prímet

Igen, a farsang már véget ért. A színes szempillák azonban a hétköznapokban is jól mutatnak! Most megtudhatod, hogyan kell viselned a kék szempillaspirált és társait.
Rövid frizurák 50 feletti nőknek: szakértői tippek

Hosszúból rövid

Rövid frizurák 50 feletti nőknek: szakértői tippek

Változtatni szeretnél a stílusodon? Most következik három modern és trendi rövid frizura 50 feletti nőknek, melyeknek fiatalító hatásuk van. Ezen felül pedig szakértői tippek is várnak rád.
Pantone trendszín 2024:

Barack rezgések

Pantone trendszín 2024: "Peach fuzz" a sminktől a fotelig

Lágy, időtálló, sokoldalú: a Pantone trendszíne az idei évre a „Peach Fuzz”. Eláruljuk, hogyan használhatod sminkeléskor, mire kell figyelned, ha ilyen színű ruhákat szeretnél viselni, vagy épp ilyen árnyalatú bútorokat szeretnél beszerezni.
Vegán kozmetikumok: a leggyakoribb kérdések a fenntartható szépségápolási termékekkel kapcsolatban

Mert fontos a veganizmus

Vegán kozmetikumok: a leggyakoribb kérdések a fenntartható szépségápolási termékekkel kapcsolatban

Aki a vegán életmódot választja, minden bizonnyal a ruhák és ápoló-, illetve sminktermékek esetén is kerüli az állati eredetű összetevőket. Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat a vegán kozmetikumokról.
Friendsgiving: a barátság ünnepe és egy egytálétel recept

Kezdődhet az ünneplés!

Friendsgiving: a barátság ünnepe és egy egytálétel recept

Barátok és barátnők figyelem! November 23-án ünnepeljük a friendsgivinget. Alábbiakban eláruljuk, hogy pontosan miről szól ez az ünnep, és még egy ízletes egytálétel receptet is megosztunk.
Szakállápolás: ezekkel a hasznos szakértői tippekkel álomszerű lesz a szakállad

Ápolásra fel!

Szakállápolás: ezekkel a hasznos szakértői tippekkel álomszerű lesz a szakállad

A Movember alkalmából meg szerettük volna tudni, hogy pontosan mire kell figyelni a szakállápolás során, ezért megkérdeztünk egy borbélyt. Hat hasznos szakértői tipp következik.
Face gym: arctorna a feszes és üde bőrért

Dolgoztasd meg az izmaidat

Face gym: arctorna a feszes és üde bőrért

Az edzésprogrammal az arcizmaink erősítése által feszesíthetjük a bőrünket. Egy face fitness tréner elárulja, hogy működik az edzés.
Miért van szükség van az elektrolitokra? Egy táplálkozási tanácsadó elmagyarázza

Ásványi anyagok

Miért van szükség van az elektrolitokra? Egy táplálkozási tanácsadó elmagyarázza

Milyen feladatokat látnak el a szervezetünkben az elektrolitok? És melyikre miért van szükségünk? Egy táplálkozási szakértőnek tettük fel kérdéseinket.
Miért fontos a megfelelő fehérjebevitel? Egy táplálkozási szakértő elmagyarázza

Egészségtudatos táplálkozási ismeretek

Miért fontos a megfelelő fehérjebevitel? Egy táplálkozási szakértő elmagyarázza

A fehérjedús étrendtől nemcsak az izmaink növekednek, hanem az egész szervezetünk profitál belőle. Egy szakértő magyarázza el nekünk, hogy miért fontos a megfelelő proteinbevitel.
A szieszta művészete

Szundi-time

A szieszta művészete

Mit is tesz velünk a sziesztázás? Felfrissít minket? Vagy csak fáradtabbá válunk tőle?
Ezzel az 5 egyszerű trükkel neked is lehetnek cuki szeplőid

Helló, hamis pöttyök!

Ezzel az 5 egyszerű trükkel neked is lehetnek cuki szeplőid

Pontról pontra a summer feelinghez! Szuper egyszerűen elkészítheted magadnak a bájos szeplőcskéket. Semmi másra nem lesz szükséged hozzá, csak néhány megfelelő sminktermékre.
Bélügyek: házi praktikák székrekedés ellen

Végre fájdalommentesen

Bélügyek: házi praktikák székrekedés ellen

Rossz közérzet, csikaró fájdalom, puffadás. Megmutatjuk, mely házi praktikák vethetők be szorulás ellen.
Műanyagmentes kertészkedés: 5 trükk, amivel zöld oázist teremthetsz

Hulladékmentes kert

Műanyagmentes kertészkedés: 5 trükk, amivel zöld oázist teremthetsz

Csomagolás nélküli zöldség, újrahasznosított csomagolóanyag és műanyag helyett papír. A műanyagmentes kertészkedés nem nehéz. Megmutatjuk, hogyan működik.
Viva Magenta – Így viseld 2023 trendszínét

Pink Power!

Viva Magenta – Így viseld 2023 trendszínét

Pink mindenekfelett! De vajon hogyan kell 2023 trendszínét a mindennapokban viselni? Válaszként hoztunk pár egyszerű tippet és trükköt, hogy a Viva Magenta-érzés mindenki számára működjön.
Leider haben wir keine Ergebnisse für Ihre Suche gefunden. Bitte versuchen Sie es mit anderen Suchbegriffen.