Egészség

Fitnesz-mix

Piloxing: ezt várhatod az izgalmas tréningtől

heute Kipróbálnál egy új, hatékony és izzasztó sportágat? Lehet, hogy piloxing névre hallgató hibrid edzés lesz az új kedvenced!

Megbízható

Mikor mutathat álnegatív eredményt egy terhességi teszt?

Cs, 23. márc. 2023 Negatív lett a terhességi teszted, mégis szinte biztos vagy benne, hogy kisbabát vársz? Lehet, hogy a teszted álnegatív eredményt mutatott.

Női egészség

PMDD: Mint a PMS, csak még rosszabb?

H, 20. márc. 2023 Hallottál már a PMDD-ről? A PMS súlyosabb formája minden huszadik nőt érint. Elmagyarázzuk, hogy mit takar a premenstruációs diszfóriás zavar kifejezés.

Helló, libidó!

Segítség, nem kívánom a szexet!

K, 28. febr. 2023 A nemi vágy csökkenésének hátterében sok dolog állhat. Ha rájövünk az okára, tehetünk ellene.

Egészség

Terhességi cukorbetegség: mit jelent a diagnózis?

H, 27. febr. 2023 Annak ellenére, hogy a terhességi cukorbetegség az egyik leggyakoribb várandósságot kísérő betegség, a diagnózis sokszor váratlanul éri az érintett nőket.

Lenmag: hat tudnivaló a hazai szuperélelmiszerről

Lenmag – szuperélelmiszer a javából

Cs, 16. febr. 2023 Törve, egészben vagy beáztatva – a lenmag minden formában egészséges. Íme hat tudnivaló a hazai szuperélelmiszerről.

Jégkirálynők

Korcsolyázás: ezért szeretjük ezt a téli sportot

Sze, 15. febr. 2023 A fitness órák unalmasak és drágák? Az edzőtermet most megspórolhatjuk. Elmagyarázzuk, hogy miért a korcsolyázás a kedvenc téli sportunk.

Beauty-Boost

Kollagén, mint táplálékkiegészítő – Hatásos?

H, 13. febr. 2023 A legújabb szépészeti kezelések a szép bőr érdekében belülről hatnak kívülre. A kollagén bejuttatása italok vagy tabletták formájában – mi rejtőzik a trend mögött?

Tartósítva

Zöldség fermentálás: íme egy egyszerű kimchi recept

Cs, 26. jan. 2023 Fermentálás: már a nagyanyáink is tartósítottak ezzel a módszerrel, most pedig újra divatban van. Ezzel az egyszerű eljárással te magad is szuperegészséges savanyított finomságokat készíthetsz otthon. Mutatunk hozzá egy kiváló kimchi receptet is.

Újra jól vagyok

Új év, új én: hat tipp a fitt évkezdéshez

Sze, 18. jan. 2023 Nyomot hagyott rajtad az év végi ünnepmaraton? A célunk: újra fitté válni, méghozzá tudatosan és tartósan.

Vigyázz rá!

Útmutató a máj méregtelenítéséhez

K, 16. nov. 2021 Az egészséges máj fontos az emésztéshez, a megfelelő anyagcseréhez és a jó közérzethez. Méregtelenítésével segíthetjük a munkáját.

Apró multitalentum

Ez történik a testeddel, ha mindennap fogyasztasz zabpelyhet

Szo, 13. nov. 2021 Das Getreide mit den Superkräften: Haferflocken bewirken im Körper viele unglaubliche Dinge. Sie werden staunen!