Mozgás

Fitnesz-mix

Piloxing: ezt várhatod az izgalmas tréningtől

heute Kipróbálnál egy új, hatékony és izzasztó sportágat? Lehet, hogy piloxing névre hallgató hibrid edzés lesz az új kedvenced!

Motiváció

Frauenlauf: így lesz idén még szórakoztatóbb

P, 10. márc. 2023 Fiatal vagy idős, sportász vagy hobbifutó – az osztrák Frauenlauf esetében a szórakozás a legfontosabb. Íme 5 tipp, hogy tényleg mulatságos legyen!

Jégkirálynők

Korcsolyázás: ezért szeretjük ezt a téli sportot

Sze, 15. febr. 2023 A fitness órák unalmasak és drágák? Az edzőtermet most megspórolhatjuk. Elmagyarázzuk, hogy miért a korcsolyázás a kedvenc téli sportunk.

Viszlát, úszógumi!

5 ok, amiért érdemes megtanulni hullahoppozni

Cs, 21. okt. 2021 Amióta Elli Hoop influenszer a színes karikát a csípőjén forgatja, a sportszer nők millióinak vált új kedvencévé. Nem csoda: a háromgyermekes édesanya a hullahoppozással sok-sok kilót lefaragott magáról, és közben egy olyan sportot sikerült (újra) felfedeznie, aminek szinte észrevétlenül a rabjává válunk.

Jöhet egy kis kihívás?

15 tipp futóknak

V, 17. okt. 2021 Ahogy kinyílt egy picit a világ, újra egymást érik a futóversenyek, melyeken a sportolás szerelmesei bizonyságot tehetnek a kitartásukról – és megmutathatják, hogy mennyi erő lakozik bennünk.