Gynäkologische Beratung: Dr. Eva Lunzer-Mühl

Minden a megfelelő mederben

Úszás a menstruáció alatt: ezt javasolja a nőgyógyász

25. július 2024 Nőgyógyászunk minden kérdést megválaszol a menstruáció alatti úszással kapcsolatban. Például azt is, hogyan lehet pancsolni a havi vérzés idején.

Sodródj az árral!

Sport és menstruáció: így működik a ciklusszinkron edzés

17. július 2024 Ciklusszinkron edzés: egy nőgyógyász és egy személyi edző tippeket ad azzal kapcsolatban, hogyan tudod az edzést a menstruációs fázisokhoz igazítani.

Vigyázat!

Ezt a 8 élelmiszert tilos a várandósság alatt fogyasztani

12. június 2024 Vannak olyan élelmiszerek, melyeket tilos a várandósság alatt fogyasztani. Kismamaként erre kell figyelned vásárlás és az ételek elkészítése során.

Tabuk nélkül

Szex várandósság alatt: egy nőgyógyász megválaszolja a legfontosabb kérdéseket

25. április 2024 Számos leendő anyuka elbizonytalanodik azzal kapcsolatban, hogy engedélyezett-e a szex a várandósság alatt. Egy szakértővel beszélgettünk erről a témáról.

Hormonháztartás

Seed cycling: természetes hormonszabályozás lenmaggal és társaival

29. október 2024 Seed cycling: egy nőgyógyász és egy táplálkozási szakértő elmagyarázza, hogyan tudják a növényi magok természetes módon támogatni a hormonháztartást.

Égető érzés és viszketés a hüvelyben

Ez segít hüvelygomba és bakteriális vaginózis esetén a nőgyógyász szerint

12. augusztus 2024 Hüvelygomba és bakteriális vaginózis: egy nőgyógyász ismerteti a tüneteket, kezelési módokat, továbbá azt is, hogy mit ne tegyenek az érintettek.

Vajúdáshoz hasonló fájdalmak

Nőgyógyász segít értelmezni az endometriózis tüneteit

12. július 2024 Az endometriózis rendkívül fájdalmas tüneteket okozhat, melyek jelentősen megterhelik a szervezetet. Nézzük, hogyan tudod felismerni a szimptómákat, és milyen kezelési lehetőségek léteznek.

HPV elleni védelem

HPV: öt fontos tény erről a vírusról, amit tudnod kell

29. június 2024 A humán-papillomavírus (HPV) többek között méhnyakrákot okozhat. Egy nőgyógyász elmagyarázza, hogy mivel védheted magad.

Terhességi tippek

5 szakértői tipp a kellemes nyári várandósság idejére

25. június 2024 Nyári várandósság: Kellemes, de hőségben igencsak fárasztó. Most kiderül, hogy mi segít duzzanatok és hőingadozások esetén, illetve mire kell figyelned strandolás során.

Alternatív fogamzásgátlás

Természetes fogamzásgátlás: milyen módszerek léteznek, és azok mennyire hatékonyak?

13. június 2024 A természetes fogamzásgátlás során a nők odafigyelnek testük jelzéseire, hogy felismerjék a terméketlen napokat. Több módszer közül is választhatsz.

Női egészség

PMDD: Mint a PMS, csak még rosszabb?

20. március 2023 Hallottál már a PMDD-ről? A PMS súlyosabb formája minden huszadik nőt érint. Elmagyarázzuk, hogy mit takar a premenstruációs diszfóriás zavar kifejezés.