Mi takar a PMDD rövidítés?

A PMDD a premenstruációs diszfóriás zavar rövidítése: a nők körülbelül 5%-ánál okoz a menstruációjuk előtti hétben (hetekben) komoly fizikai és pszichikai panaszokat, amik olyan erőteljesek is lehetnek, hogy akár ideiglenes munkaképtelenséghez is vezethetnek. „A PMDD az első menstruáció és a menopauza között bármikor felléphet, legnagyobb valószínűséggel a fogamzásgátló tabletta szedésének abbahagyása vagy a szülés utáni időszakban” – magyarázza Prof. Dr. Christine Kühner, pszichoterapeuta és a Mannheimi Egyetem orvosi karának kutatóprofesszora.

A PMDD tipikus tünetei:

  • erős hangulatingadozás
  • ingerlékenység
  • nagyfokú szorongás
  • feszültség
  • lehangoltság
  • energiátlanság és koncentrációs zavar
  • alvászavar
  • falási rohamok
  • kimerültség
  • vizesedés
  • mellfeszülés
A tünetek a ciklus második felében a peteérés után jelentkeznek, és a menstruáció kezdete után néhány nappal szűnnek meg.

Hogy diagnosztizálják a PMDD-t?

Sok érintett nő már jó ideje tapasztalja magán a tüneteket, amikor a diagnózis felállítására kerül sor – ugyanis sokan még nem hallottak a jelenségről. „Tanácsos 2-3 cikluson keresztül naplót vezetni” – tanácsolja Christine Kühner (ez a pmds.team oldalról letölthető). „A naptár kiértékelése révén sikerülhet a PMDD-t más betegségektől – mint a depressziótól vagy a szorongástól – megkülönböztetni, mely állapotok a menstruáció előtti időszakban ugyancsak súlyosbodhatnak.”
Ha felmerül a PMDD gyanúja, akkor mindenképpen tanácsos nőgyógyászhoz fordulni.