Szépség
Haj
Egészség
Élet
Család
Táplálkozás
Hormonháztartás
Seed cycling: természetes hormonszabályozás lenmaggal és társaival
29. október
2024
Seed cycling: egy nőgyógyász és egy táplálkozási szakértő elmagyarázza, hogyan tudják a növényi magok természetes módon támogatni a hormonháztartást.
Ide a labdát!
Trendsport, amelyben garantált a szórakozás: spikeball
12. augusztus
2023
Négy ember, két csapat, egy labda és egy háló: a spikeball egy szórakoztató sport fiataloknak és időseknek egyaránt. Elmagyarázzuk, hogyan kell játszani.
Télen is fitten
13 tipp az immunrendszer erősítésére
23. szeptember
2024
Elérkezett a megfázások főszezonja. De jó hír, hogy nagyon sok mindent tehetünk a védekezőrendszerünk támogatása érdekében. Olvasd el tippjeinket, amelyekkel erősíteni tudod az immunrendszered.
Egészséges máj
Zsírmáj: nőként milyen tünetekre kell figyelni, és hogyan lehet megelőzni?
18. június
2024
Zsírmáj esetén csak később jelentkeznek a tünetek. Egy orvos most elmagyarázza, hogy nőként hogyan tudod megőrizni a májad egészségét, és hogyan tudod felismerni a zsírlerakódásokat.
TikTok-trend
Egészséges nassolás: date bark receptünkkel ez nagyon egyszerű
29. május
2024
Egészséges hozzávalók csokoládé bevonattal – nem meglepő, hogy a date bark elterjedt a TikTokon! Most bemutatunk egy egyszerű date bark receptet, amit Te is könnyedén el tudsz készíteni.
Táplálék az agynak
Agyserkentő ételek: ez a 7 élelmiszer jó az elmédnek
28. május
2024
Milyen ételek jók az agynak? Egy táplálkozástudományi szakember megválaszolja a kérdést.
Energialöket
A kellő energiáért: 2 egyszerű energiagolyó recept
27. május
2024
Ha időközben némi energiára lenne szükséged, akkor tökéletes választás számodra az az energiagolyó receptünk. Két egyszerűen elkészíthető tippet hoztunk.
Levesidő
Így készül a finom húsos és zöldséges alaplé
29. április
2024
Így tudod magad elkészíteni a húsos és zöldséges alaplevet, vagyis az összes kedvenc levesbetéted tökéletes alapját.
Főzés maradékból
A maradék tökéletes felhasználása: koreai zöldséges palacsinta recept
22. április
2024
Egészséges, egyszerű és aaaaaanyira finom. Bemutatjuk, hogyan tudod elkészíteni maradék zöldségből ezt a tökéletes koreai zöldségpalacsintát.
Stresszcsökkentő táplálkozás
Kortizol csökkentése: így lehetséges egy dietetikus szerint
28. március
2024
Túl magas a kortizolszinted? A dietetikus megoszt pár tippet, hogyan tudod a megfelelő étkezéssel csökkenteni a kortizolszinted.
Tarts szünetet!
Cukormentes táplálkozás: a szakértő elárulja, miért hatásos hosszútávon a cukorböjtölés
21. február
2024
Cukormentes táplálkozás rosszkedv nélkül? A szakértő elmagyarázza, hogyan működik a cukorböjtölés, és miként tudod tartósan csökkenteni a cukorfogyasztást.
Böjtidő
Időszakos böjtölés: így nem lesz tőle rossz kedved
30. január
2024
Egy táplálkozási szakértő elárulja, hogy milyen módszerek léteznek, továbbá milyen különbségek vannak férfiak és nők esetén.
Még több cikk
Szépség
Haj
Egészség
Élet
Család
Magazinja
dm ÜZLETKERESŐ
dm ONLINE SHOP
Kapcsolat
Médiaadatok
Impresszum
Adatvédelem
x
Sajnáljuk, de nem találtunk találatokat a keresésére.
Kérjük, próbálkozzon más keresési kifejezésekkel.