Active Beauty
Akné:  Ez segít felnőttkori akne esetén!

Zsíros bőr és pattanások

Akné: Ez segít felnőttkori akne esetén!

Újra „kirügyeztem”? Segítség! Az acne tarda az arc faggyúmirigyeinek krónikus gyulladása, ami rendszerint 20 és 45 éves kor között alakul ki. Az aknéra jellemző tünetek – pattanások, zsíros bőr és mitesszerek – főként az arcon, a háton vagy a vállakon jelentkeznek.
 
Aki azt gondolja, hogy a pubertáskor elmúltával együtt a pattanásos korszak is lezárul, az lehet, hogy téved. Ugyanis nemcsak a tinédzsereket sújtja az akne, érettebb korban is újra meg-megjelenhetnek rajtunk zavaró mitesszerek vagy pattanások. Ennek sokféle oka lehet – például a stressz, a hormonális változások vagy a helytelen táplálkozás.


Késői akne: erről lehet felismerni

A felnőttkorban jelentkező aknét késői aknénak és acne tardanak is nevezzük. Ezen bőrbetegség tünetei megegyeznek az acne vulgariséval, a pubertáskori aknééval. „Azonban míg tinédzserkorban általában a homlokot, az arccsontok feletti területet, valamint az orrot érintik leginkább, addig felnőttkorban főleg az alsó állkapocs vonalán, az állon és a száj körül jelennek meg a zavaró pattanások” – magyarázza Kerstin Ortlechner bécsi bőrgyógyász. Mint minden bőrbetegségnél, akne esetén is a legjobb, ha egy orvos állítja fel a diagnózist, és személyre szabott kezelést alkalmaz.
 
 

 


Kerstin Ortlechner bőrgyógyász választ ad a felnőttkorban jelentkező aknéval kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.
 

Mi áll az acne tarda hátterében?

A felnőtt aknét általában hormonális változások okozzák. Például egy terhesség, a fogamzásgátló tabletta letétele vagy a változókorba lépés. A hormonális egyensúly felborulása által fokozódik az androgén hormon termelődése, ami túlzott faggyútermeléshez, hiperkeratózishoz, tehát a bőr megvastagodásához és a pórusok eltömődéséhez vezethet.
 
  1. Mely bőrtípusokat érinti a betegség?

    A tág pórusú, zsíros bőr hajlamosabb a kései aknéra, de egyik bőrtípusnál sem zárható ki a kialakulása. Az acne tarda többnyire a nőket érinti, az emelkedett stresszszint is nagy valószínűséggel szerepet játszik a kialakulásában. A stressz bizonyítottan hatással van a hormonrendszer működésére, tehát nehéz kilépni az ördögi körből.
 
  1. Hogy ápoljuk az aknés bőrt?

Reggel és este nagyon fontos a bőrt alaposan megtisztítani. Ezután fel lehet rá vinni egy faggyútermelődést csökkentő szérumot. A nappali ápoláshoz egy könnyű hidratálótejet ajánlanék, az éjszakai ápolótermék pedig jó, ha néhány, az akne tüneteit enyhítő hatóanyagot, például retinolt vagy glikolt is tartalmaz. Ezek lehámlasztják a bőr legfelső rétegét.
 
  1. Akne estén ajánlott a bőrradír használata?

    Igen, viszont a nagyszemcséjű peelingek használatát nem ajánlják a szakemberek. Heti egy-két alkalommal enzimes vagy enyhe gyümölcssavas bőrradír alkalmazása javallott.
 
  1. Szabad sminkelni az aknés bőrt?

    Igen. Viszont nem szabad túlzásba vinni az alapozó használatát, mert az csak még jobban eltömítheti a pórusokat. Este különösen fontos alaposan lemosni a bőrről minden sminkterméket. További higiéniai intézkedésként ajánlott minden nap friss törölközőt használni, és kétnaponta párnahuzatot cserélni.
 
  1. Az egészséges táplálkozás javít az aknés bőr állapotán?

A tudatos és egészséges táplálkozás pozitívan hat a bőrképre. Javallott kerülni a tejtermékek és a magas glikémiás indexű, valamint a telített zsírsavakban gazdag ételek fogyasztását.
 
  1. Jó ötlet kinyomni a pattanásokat?

    Nem, semmiképpen sem. Az további gyulladásokhoz, a legrosszabb esetben pedig hegek képződéséhez vezethet.