Active Beauty

Edző

A fitnesz karkötők előnyei és hátrányai

Úton

A fitnesz karkötők előnyei és hátrányai

A fitnesz karkötők a segítségünkre vannak edzés során, vagy inkább teljesen haszontalanok? Most eláruljuk az előnyeit és a hátrányait.
Sport és menstruáció: így működik a ciklusszinkron edzés

Sodródj az árral!

Sport és menstruáció: így működik a ciklusszinkron edzés

Ciklusszinkron edzés: egy nőgyógyász és egy személyi edző tippeket ad azzal kapcsolatban, hogyan tudod az edzést a menstruációs fázisokhoz igazítani.
Egyre több képernyőidő: az okostelefon átveszi a hatalmat az életünk felett?

Mobiltelefon-függőség

Egyre több képernyőidő: az okostelefon átveszi a hatalmat az életünk felett?

Okostelefon-függő vagy? Tudj meg erről többet tesztünkből és szakértői interjúnkból.
Önszeretet: ezt az 5 lépést ajánlja a pszichológus

Fogadd el magad!

Önszeretet: ezt az 5 lépést ajánlja a pszichológus

Az önszeretet a boldog élet alapja, és szerencsére tanulható. Egy pszichológus a következő öt lépést javasolja.
Red flagek randizás során: így segítenek a párkapcsolati tanácsadó szerint

Intő jelek és szabad jelzések

Red flagek randizás során: így segítenek a párkapcsolati tanácsadó szerint

Egy szakértő elmagyarázza, miért hasznosak az red flagek (azaz az intő jelek) egy randizás során, továbbá azt is elárulja, hogy mi fontos egy párkapcsolatban.
Mobiltelefon gyerekeknek? Egy pszichológus 4 fontos szabálya

Itt a vége, fuss el véle

Mobiltelefon gyerekeknek? Egy pszichológus 4 fontos szabálya

Mobiltelefon gyerekeknek? Egy pszichológus elmagyarázza, hogy a kicsik hogyan használják helyesen az okostelefont.
Mentális túlterheltség: egy pszichológus fontos felismerései és tanácsai

Kiégve

Mentális túlterheltség: egy pszichológus fontos felismerései és tanácsai

Számos nő szenved mentális túlterheltségtől. A pszichológus és családterapeuta Katharina Pommer értékes tippeket ad.
Életközépi válság férfiaknál: túlélő tippek pároknak

Együtt megoldjuk!

Életközépi válság férfiaknál: túlélő tippek pároknak

Rá se lehet ismerni: az életközépi válság a férfiaknál erős hangulatingadozásban nyilvánulhat meg. Ám az is előfordulhat, hogy a párok „megerősödve” jönnek ki a krízisből. Méghozzá így:
10 tipp egy stílusos, alacsony költségvetésű esküvő megszervezéséhez

Felesleges pénzszórás nélkül

10 tipp egy stílusos, alacsony költségvetésű esküvő megszervezéséhez

A következő tippeknek köszönhetően bebizonyítjuk, hogy a költséghatékony esküvő is legalább olyan szép élmény lehet, mint bármilyen fényűző lakodalom.
Hiányzik a motiváció? A pszichoterapeuta tippjei segítségedre lesznek

Motivációs coach

Hiányzik a motiváció? A pszichoterapeuta tippjei segítségedre lesznek

Egy pszichológus elmagyarázza, hogy mi is az a motiváció, továbbá tippeket ad azzal kapcsolatban, hogyan tudod elérni a céljaidat, és hogyan maradhatsz motivált.
Karácsonyi ajándékötletek a szülőknek

Ezeknek örülni fog anya és apa

Karácsonyi ajándékötletek a szülőknek

Minden évben nagy kihívást jelent megtalálni a megfelelő karácsonyi ajándékot a szülőknek. Íme, pár ötlet, amely minden bizonnyal örömet okoz anyukádnak és apukádnak.
Közösségi média jelenség ADHD? Ezt kell róla tudnod

ADHD a közösségi médiában

Közösségi média jelenség ADHD? Ezt kell róla tudnod

Az ACTIVE BEAUTY elmagyarázza, hogy mi az ADHD, illetve miért fontos, hogy a közösségi médiában is jelen legyen ez a téma.
Sajnáljuk, de nem találtunk találatokat a keresésére. Kérjük, próbálkozzon más keresési kifejezésekkel.