Fagyálló
Hidegtől védve: a megfelelő arcápolás száraz bőr esetén
Egy hosszú téli séta után nem olyan jó belenézni a tükörbe, hiszen a hideg levegő hatására sok esetben a száraz bőr, a ráncok és a kipirosodott bőrterületek köszönnek vissza. Mutatjuk, hogy télen milyen az optimális bőrápolás, továbbá azt is összegyűjtöttük, hogy mire ajánlott figyelned.
Az ok, amiért a bőrünk télen gyorsan kiszárad, annak összetételében keresendő: 8 Celsius-fok alatti hőmérsékletek esetén ugyanis a bőr kevesebb zsírt termel. Az eredmény: száraz bőrfelszín, melyek állapotán tovább ronthat a meleg és hideg levegő állandó váltakozása. Sőt mi több, ha rendkívül nagy az eltérés a benti és kinti levegő hőmérséklete között, akkor akár kisebb szakadások is jelentkezhetnek a bőr felületén. Ez pedig egy újabb indok arra, hogy a hideg évszakban nagyobb figyelmet szentelj a megfelelő védelemnek és ápolásnak!
Mindennek az alapja a megfelelő tisztítási rutin
Télen az arctisztítási rutinod lehetőleg gazdag és visszazsírozó hatású legyen. Erre pedig a legjobb választásnak a tisztítóolajok bizonyulnak.
Ha nem szereted az olajokat, akkor válassz egy lágy tisztítótejet vagy gél állagú lemosót. Nagyon fontos, hogy olyan termékeket használj, amik nem tartalmaznak alkoholt. Emellett figyelj arra, hogy télen csak ritkán használj bőrradírt.
A hidratálás fontos, de csak helyesen
Az extra adag nedvességet, amire ilyenkor szüksége van a bőrödnek, micellásvízzel vagy hidratáló szérumokkal tudod biztosítani számára. Ugyanaz vonatkozik a hidratálásra, mint a tisztításra is: csak alkoholmentes termékeket használj!
Mindezek ellenére a legfontosabb lépés a téli ápolási rutinban is az, hogy a bőrbe bejuttatott nedvesség ne távozzon onnan rögtön. Ha reggel nincs elegendő időd, és olyan hidratáló terméket használsz, ami nem nyújt védelmet a hideg ellen, akkor kiteszed a bőröd annak a veszélynek, hogy megfagy benne a nedvesség. Ennek következményeként szakadások alakulhatnak ki, továbbá bőrirritációk és piros foltok jelentkezhetnek.
Tipp: Ha a hőmérséklet fagypont alatt van, inkább cseréld le a hidratálókrémed egy gazdag, hideg elleni védelemmel ellátott készítményre. A cikk végén található recept segítségével te magad is egyszerűen készíthetsz például hideg elleni balzsamot!
Az ideális arcápolás igénybevett bőrre
Télen ápoló olajokkal és gazdag krémekkel tudod a legjobban fenntartani a bőr védőrétegét. A visszazsírozó hatású krémek egy vékony védőréteget képeznek a bőr legfelső felületén, így védve azt a hidegtől és a kiszáradástól.
De akár a természet erejét is segítségül hívhatod: amikor kint nagyon fagyos az idő, akkor a természetes olajok bizonyulnak a legjobb választásnak. Ezek egy vékony olajréteget képeznek a bőrön, ami egyfajta hőszigetelőként működik. Előnye: a bőröd véded a hidegtől és a kiszáradástól.
Az egyik legjobb téli ápolóolaj a répaolaj. A narancssárga színű karotin természetes retinollal látja el a bőrt, továbbá enyhe UV-védelemmel is rendelkezik. Emellett a sheavaj, az argán- és a kókuszolaj is tökéletesen választások.
A napvédelem is kötelező
A hegyekben és havas területeken elengedhetetlen a napvédelem. Még abban az esetben is ajánlott beépítened egy napvédő krémet a téli bőrápolási rutinodba, ha nem vagy minden egyes nap a sípályán.
Ne felejtsd el: az ajkak teljesen védtelenek a széllel és hideggel szemben
A legtöbb esetben az ajkakon érződik először a bőrszárazság. Nincs még egy olyan rész a testünkön, ahol ennyire vékony lenne a bőr. A faggyúmirigyek hiánya miatt pedig az ajkaink nem tudják vékony, védelmet nyújtó zsírréteget óvni magukat.
Ezért annyira fontos, hogy télen megfelelően ápold az ajkaidat. A legtermészetesebb és legjobb SOS-szer a méz. Egyébként ez a tökéletes ajakápoló lehet a kisebb gyermekek számára is!
Recept: ajakbalzsam és hideg elleni védelem
A következő balzsam tökéletes hideg elleni védőkrém a hosszú téli sétákra.
Hozzávalók
- 2 tk. sheavaj
- 1 tk. kókuszzsír
- ½ tk. méz
- Opcionális: 1 csepp menta- vagy levendulaolaj
- Plusz: 1 kisebb, zárható tégely
Elkészítés
A sheavajat óvatosan olvaszd fel vízgőz fölött. A kókuszzsírt is add hozzá, majd keverd simára. Ezután zárd el a tüzet, és folyamatos kevergetés mellett hűtsd vissza a keveréket szobahőmérsékletűre. Ha ez megvan, szépen lassan keverd hozzá a mézet és a mentaolajat. A keveréket végül tedd bele a kisebb tégelybe, tekerd rá a tetőt, és rakd a hűtőbe, ahol kb. két óra alatt megszilárdul.
