A kiegyensúlyozott kapcsolatért
A modern világ 6 tipikus párkapcsolati problémája
Azok közé tartozol, akik szerint „régen minden jobb volt”? Vagy éppen ellenkezőleg: odavagy a modern világ lehetőségeiért és vívmányaiért? Akárhogy is érzel, egyvalami biztos: a párkapcsolatoknak másfajta kihívásokkal kell szembesülniük, mint néhány évtizeddel vagy akár évszázaddal ezelőtt.
Minden eddiginél több impulzus ér bennünket. A nagy rohanás közepette egyre nehezebb megteremteni az egyensúlyt a munka és a magánélet között. Nem csoda, hogy a párkapcsolatodra is lényegesen kevesebb idő juthat, mint szeretnéd. Ha egy pár tagjai magától értetődőnek veszik a másik jelenlétét, és nem szánnak energiát önmaguk és a kapcsolatuk építésére, akkor könnyen rutinszerűvé válhatnak a hétköznapok.
A legtöbb párkapcsolati probléma gyökere a kommunikáció hiánya. Ha már egyre kevesebbet beszélsz a pároddal, nem osztjátok meg egymással az aggályaitok és a problémáitokat – sőt, az örömeiteket sem –, akkor természetes, hogy távolabb sodródtok egymástól. Ez a távolság pedig akár szakadékká is terebélyesedhet, ha túlzásba viszitek a hallgatást.
Az álkapcsolat lényege, hogy két ember külső nyomás hatására mutatkozik úgy mások előtt, mintha valódi párkapcsolatban élnének. Gyakran saját magukkal is megpróbálják elhitetni ezt. Ilyenkor az a legfontosabb, hogy a külvilág előtt büszkélkedhessenek a kapcsolat meglétével, holott valójában nincs meg az a mély érzelmi alap, ami mindkettőjük számára biztos hátteret nyújtana.
1. Időhiány
Minden eddiginél több impulzus ér bennünket. A nagy rohanás közepette egyre nehezebb megteremteni az egyensúlyt a munka és a magánélet között. Nem csoda, hogy a párkapcsolatodra is lényegesen kevesebb idő juthat, mint szeretnéd. Ha egy pár tagjai magától értetődőnek veszik a másik jelenlétét, és nem szánnak energiát önmaguk és a kapcsolatuk építésére, akkor könnyen rutinszerűvé válhatnak a hétköznapok.
2. Kommunikációhiány
A legtöbb párkapcsolati probléma gyökere a kommunikáció hiánya. Ha már egyre kevesebbet beszélsz a pároddal, nem osztjátok meg egymással az aggályaitok és a problémáitokat – sőt, az örömeiteket sem –, akkor természetes, hogy távolabb sodródtok egymástól. Ez a távolság pedig akár szakadékká is terebélyesedhet, ha túlzásba viszitek a hallgatást.
3. Álkapcsolat
Az álkapcsolat lényege, hogy két ember külső nyomás hatására mutatkozik úgy mások előtt, mintha valódi párkapcsolatban élnének. Gyakran saját magukkal is megpróbálják elhitetni ezt. Ilyenkor az a legfontosabb, hogy a külvilág előtt büszkélkedhessenek a kapcsolat meglétével, holott valójában nincs meg az a mély érzelmi alap, ami mindkettőjük számára biztos hátteret nyújtana.
4. Közös hitel
Anyagi nehézségek mindig is voltak, és mindig is kihatottak a párkapcsolatokra. A közös hitelfelvétel azonban olyan modern találmány, ami az írásban vállalt feltételek miatt újfajta nyomást és nehézséget jelenthet – amellett, hogy a pénzösszeg óriási lehetőség is egyben. Az erről szóló döntésnél tehát mindenképpen érdemes számolni az együtt vállalt hosszú távú teherrel.
5. Törékeny bizalom
A minden eddiginél könnyebb kapcsolatteremtés és a közösségi média korában úgy tűnhet, hogy több oka van az embernek a gyanakvásra, így a bizalom kérdése olyannyira előtérbe kerülhet a mindennapok során, mint még soha. Ha az alapvető bizalom hiányzik, akkor még egy olyan egyszerű gesztus is konfliktushoz vezethet, hogy az egyik fél rápillant a telefonjára.
6. Karrierépítés mindenáron
A legtöbb embernek hozzátartozik az önmegvalósításhoz, hogy olyan karriert építsen, ami folyamatosan kellő sikerélményt biztosít a számára. Ezzel semmi probléma nincs egészen addig, ameddig nem sérül a munka és a magánélet egyensúlya, vagy a magánélet akár helyrehozhatatlan károkat nem szenved. Célszerű tehát átgondolni az adott életszakasszal kapcsolatos prioritásokat, és aszerint meghozni a döntéseket.
