Pajzsmirigy-alulműködés: amit nőként mindenképp tudnod kell
Inhaltsverzeichnis
- Mit takar pontosan a pajzsmirigy-alulműködés?
- Hogyan szabályozza a szervezet a szükséges pajzsmirigyhormon mennyiségét?
- Mik a pajzsmirigy-alulműködés okai?
- Mi is pontosan a Hashimoto?
- Megelőzhetem a pajzsmirigy-alulműködés kialakulását elegendő jódbevitellel?
- Vannak-e olyan csoportok, amelyek különösen hajlamosak pajzsmirigy-alulműködésre?
- Melyek a pajzsmirigy-alulműködés figyelmeztető jelei?
- Mi a legjobb gyógyszer pajzsmirigy-alulműködésre?
- Mi a legrosszabb, ami pajzsmirigy-alulműködés esetén történhet?
- Igaz, hogy apajzsmirigy-alulműködés gyakran súlygyarapodással jár?
- Vannak-e olyan ételek, amelyek tiltottak a pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők számára, és van-e ajánlott étrend?
- Hashimoto: Ezek a hírességek szenvednek ebben az autoimmun betegségben
Mit takar pontosan a pajzsmirigy-alulműködés?
A pajzsmirigy-alulműködés azt jelenti, hogy a pajzsmirigy már nem termel elegendő hormont. A hormonok szinte minden testi funkcióhoz elengedhetetlenek: a cukor- és zsíranyagcseréhez, az izom- és csontfejlődéshez, a pulzusszámhoz és a vérnyomáshoz, a termékenységhez és a terhességhez, az idegsejtek növekedéséhez és még sok máshoz. A szervezetnek ezért folyamatos pajzsmirigyhormon-utánpótlásra van szüksége. Ha ez nem adott, akkor sok testi funkció kiegyensúlyozatlanná válik.
Hogyan szabályozza a szervezet a szükséges pajzsmirigyhormon mennyiségét?
Ez egy visszacsatolási hurkon keresztül történik. Az agy regisztrálja, hogy mennyi hormon van jelen. Az agyalapi mirigy ezután jeleket küld a pajzsmirigynek, hogy többet vagy kevesebbet termeljen. Ha ezt a rendszert megzavarja egy betegség, akkor alakul ki a pajzsmirigy-alulműködés.
Mik a pajzsmirigy-alulműködés okai?
A leggyakoribb ok egy autoimmun betegség szokott lenne – általában a Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladás. Egy másik ok lehet a jódhiány. A jód a pajzsmirigyhormonok alapvető építőeleme. Közép-Európa egykor súlyosan jódhiányos régió volt, ezért a konyhasót törvényesen jóddal dúsították. Ez nagyon sikeresnek bizonyult: a múltban gyakran fordult elő golyva, ami jelentősen megnagyobbodott pajzsmirigyet jelent. Ma már ez szerencsére ritka. Egy másik gyakori autoimmun betegség a Basedow-kór. Ez pajzsmirigy-túlműködéséhez vezet, azaz túl sokat dolgozik a pajzsmirigy. Ezt az állapotot nehezebb kezelni, mint a pajzsmirigy-alulműködést.
Mi is pontosan a Hashimoto?
A Hashimoto pajzsmirigygyulladás egy krónikus autoimmun betegség, amely során az immunrendszer olyan antitesteket termel, amelyek blokkolják a pajzsmirigysejteket. Az állandó gyulladás fokozatosan károsítja a szöveteket, aminek következtében a pajzsmirigy egyre kevésbé képes hormonokat termelni. Ennek eredményeként pajzsmirigy-alulműködés alakul ki.
Megelőzhetem a pajzsmirigy-alulműködés kialakulását elegendő jódbevitellel?
Részben. A megfelelő jódbevitel csökkenti a hiány miatti pajzsmirigy-alulműködés kockázatát. Azonban autoimmun betegség, például Hashimoto esetén a jódbevitel egyszerű növelése nem segít – ilyen esetben hormonterápiára van szükség.
Vannak-e olyan csoportok, amelyek különösen hajlamosak pajzsmirigy-alulműködésre?
A nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki Hashimoto, mint a férfiaknál. Továbbá a hormonális változások időszakában is előfordulhat, például serdülőkorban, terhesség után vagy fogamzásgátló tabletta váltásakor. Pajzsmirigy-alulműködés azonban bármilyen életkorban előfordulhat. Ezenkívül a családi hajlam is közrejátszik. Ha a szülőknek autoimmun betegségük van, akkor gyermekeiknél is megnő a kockázat. Az autoimmun betegségek – például 1-es típusú cukorbetegség és Hashimoto –általában együtt fordulnak elő.
Melyek a pajzsmirigy-alulműködés figyelmeztető jelei?
A tünetek nem specifikusak: fáradtság, energiahiány, depressziós hangulat, székrekedés, száraz bőr, töredezett haj, hidegérzet. Vannak, akik először azt veszik észre, hogy idegesek. Mivel ezeknek más okai is lehetnek, a diagnózis felállításához vérvizsgálat szükséges. Különösen fontos megvizsgálni a TSH, az fT3 és az fT4 szintjét.
Amennyiben a vérvizsgálat eredményei pajzsmirigy-alulműködésre utalnak, a belgyógyász gyakran elvégez egy pajzsmirigy ultrahangvizsgálatot. Ez lehetővé teszi a pajzsmirigy méretének, szerkezetének és véráramlásának felmérését.
Mi a legjobb gyógyszer pajzsmirigy-alulműködésre?
A hiányzó hormont tablettákkal pótolják – konkrétan levotiroxinnal (L-tiroxin). Ez nem egy hagyományos gyógyszer, hanem pontosan az a hormon, amelyet a szervezet már nem termel elegendő mennyiségben. Krónikus autoimmun betegség, például Hashimoto esetén általában élethosszig tartó szedés szükséges. Az adagolás idővel változhat, a stressz szintjétől, a fertőzésektől, a hormonális változásoktól – például a terhesség alatt –, vagy az általános egészségi állapottól függően. Ezért elengedhetetlen a rendszeres vérvizsgálat.
Mi a legrosszabb, ami pajzsmirigy-alulműködés esetén történhet?
Ha súlyossá válik a hiány, akkor lelassulnak a testi funkciók: a szívverés, az anyagcsere, sőt még a légzés is. Ez pedig életveszélyes lehet. Szerencsére ez ma már nagyon ritka, mert a betegséget korán felfedezik és hatékonyan kezelik.
Igaz, hogy apajzsmirigy-alulműködés gyakran súlygyarapodással jár?
Ez egy nagyon gyakori tévhit. Régebben, amikor ez az állapot nehezen kezelhető volt, akkor a vízvisszatartás valóban súlygyarapodáshoz vezetett. Ma már a pajzsmirigy-alulműködés enyhébb eseteiben ez ritkán fordul elő. Ezzel együtt egy standard hormonpótló terápia sem vezet automatikusan súlycsökkenéshez.
Vannak-e olyan ételek, amelyek tiltottak a pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők számára, és van-e ajánlott étrend?
Nincs speciális „gyógyító étrend”, annak ellenére, hogy számos könyv jelent meg a témában, illetve számos tipp kering erről az interneten. Vannak olyan pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők, akik jobban érzik magukat bizonyos étrendi változtatásokkal, például a glutén kerülésével. Ennek azonban nincs hatása magára a betegségre.
