Merülj el benne
Méregtelenítő fürdő receptek
Szervezetünk méregtelenítése rendkívül fontos! Erre több lehetőségünk van, viszont az biztos, hogy az ilyen típusú fürdőknél nincs jobb és kellemesebb módszer. Íme, 3 fantasztikus recept, melynek köszönhetően segítjük szervezetünk megtisztítását.
#1 – Gyömbéres fürdő
A gyömbéres fürdő nem csupán méregtelenítésre alkalmas, ugyanis megfázás vagy izomláz esetén is képes enyhíteni a panaszainkon, sőt, még köszvénynél is hozhat javulást. A gyömbér serkenti az izzadást, míg a szódabikarbónának köszönhetően bőrünk puha és selymes lesz.
Hozzávalók
- 60 gramm szódabikarbóna
- 10 gramm frissen reszelt gyömbér vagy 1 teáskanál gyömbérpor
- 200 gramm keserűsó
Elkészítés
Keverjük össze a hozzávalókat, majd adjuk hozzá a fürdővízhez. Az első alkalom során 15 perc után szálljunk ki a kádból, majd a fürdés időtartamát szépen lassan növelhetjük maximum 30 percig.
AZ ÉRETTEBB BŐR ÁPOLÁSA
#2 – Zöld teás fürdő
A zöld tea rengeteg antioxidánst tartalmaz, melyek serkentik az anyagcserét és segítik az emésztést, illetve méregtelenítenek. Ahelyett, hogy csak innánk a zöld teát, nyugodtan fürödjünk is benne. Ehhez szórjunk egy marék zöld tealevelet a fürdővízbe, és már indulhat is a méregtelenítés.
#3 – Bentonit agyagpor fürdő
Ez a fajta gyógyföld egy nagyon gyengéd méregtelenítő, emellett még a vérkeringést is javítja.
Hozzávalók
- fél bögre bentonit agyagpor
- fél bögre keserűsó
Egy edényben keverjük össze a bentonitot és a keserűsót némi vízzel. Ehhez műanyag vagy porcelán kanalat használjunk, ugyanis a fém megváltoztathatja a homeopátiás szerek hatását. Miután sikerült alaposan összekevernünk, adjuk hozzá a fürdővízhez. A kapott masszát akár a bőrünkre is felkenhetjük, amit 5 percig hagyjunk hatni, majd utána üljünk be a kádba, és élvezzük a meleg víz relaxáló, méregtelenítő hatását.
DRÁGA KINCSÜNK, A SHEAVAJ
Méregtelenítő fürdő szabályai
Minden ilyen típusú fürdőre ugyanazok a szabályok érvényesek! A legjobb hatás érdekében szükségünk lesz némi időre, ugyanis egy méregtelenítő fürdőnek legalább 15-30 percig kell tartania. Miután kikeltünk a kádból, vegyünk fel egy pihe-puha köntöst vagy bújjunk be a meleg ágyba, és pihenjünk még egy órán át. Ez idő alatt a szervezetünk tovább izzad, fokozva ezzel a méregtelenítő hatást. Ezután nyugodtan zuhanyozzunk le, majd feküdjünk le. Nagyon fontos, hogy a méregtelenítő fürdő előtt és után is sok folyadékot fogyasszunk, például uborkás vizet.
