Így ápold a bőrödet keserűsóval

Már évszázadokkal ezelőtt felfedezték gyógyító erejét

A keserűsó – más néven Epsom-só – használata nem új keletű. Története a 17. századig nyúlik vissza, ekkor fedezték fel az angliai Epsom városánál található forrásokban, és már az 1600-as évek elején úgy gondolták, hogy keserűsós fürdőzés gyógyíthatja a fekélyeket és más betegségeket. Ezután rengetegen zarándokoltak el a forráshoz, és nemcsak fürödtek a vizében, hanem ittak is belőle, mert fogyasztásának is jótékony hatást tulajdonítottak.

Az elmúlt évszázadok során az Epsom-sót hasi fájdalmak kezelésére, az emésztés szabályozására, izomhúzódásra, gyulladáscsökkentésre, a pikkelysömör tüneteinek enyhítésére és fájdalomcsillapításra is használták.

Keserűsós fürdő az édes ellazulásért

Az Epsom-só valójában nem is só, hanem magnézium-szulfát, ami magnéziumból, kénből és oxigénből áll, elnevezését pedig kristályos szerkezetéről kapta. A keserűsó ma már rengeteg helyen beszerezhető, és legtöbbször fürdésnél használják. Egy teljes kádnyi vízhez 2 bögrényi (kb. 500 gramm) keserűsót ajánlott hozzáadni, amely a bőrön keresztül felszívódva fejti ki áldásos hatását. Ellazítja az izmokat, csökkenti a fájdalmat, fokozza az anyagcserét, és bőrre is nagyon jó hatással van, mert puhává és ragyogóvá teszi, mindamellett, hogy eltávolítja az elhalt hámsejteket és a felesleges zsírokat, olajokat.

Keserűsó a puha és szép arcbőrért

Nem véletlen, hogy a bőrápolásban is egyre többen használják a keserűsót. Alább mutatunk három módot, ahogyan te is bevetheted.

Arcápoló borogatás

Oldj fel 2-3 teáskanál Epsom-sót 2 pohár meleg vízben. Áztass bele egy textil kozmetikai kendőt, majd helyezd az arcodra, de vigyázz, hogy a szemeddel és annak környékével ne érintkezzen. Hagyd fent egy-két percig ezt a borogatást, majd ismételd meg a folyamatot az arcod többi részén is. Végül öblítsd át az arcodat tiszta vízzel.

Hámlasztás

Az Epsom-só durva textúrája segíthet a bőr hámlasztásában, az elhalt hámsejtek eltávolításában, és a mitesszerek fellazításában. Keserűsós bőrradírt a következő módon készíthetsz: egy kanálnyi magnéizum-szulfátot keverj össze egy fél kanál olívaolajjal vagy mandulaolajjal, hogy lágy pasztát kapj. Óvatosan vidd fel a problémás területekre, majd körkörös mozdulatokkal dörzsöld át vele a bőrödet, végül pedig meleg vízzel jól öblítsd le. Vigyázz: soha ne használd a keserűsót sérült bőrfelületen!

Avokádós-keserűsós arcmaszk

Egy érett avokádó puha húsát nyomkodd jól össze villával, majd keverj a péphez pár kanál Epsom-sót, amíg sűrűbb állagot nem kapsz. Kend fel vékonyan az arcodra, majd hagyd fent rajta kb. 10 percig. Utolsó lépésként meleg vízzel jól öblítsd le.