Menü

Napozás után

A bőr és a haj ápolása

Home » Szépség » Szépségápolás » Napozás után - 08.2017

A nyári hőség erősen igénybe veszi a bőrt és a hajat. Ezért van szükségük a napozás után különösen sok ápolásra. Ennek köszönhetően tartósabb lesz a barnaság és a haj is megőrzi természetes fényét.

A napon töltött idő igazi felüdülést jelent a test és a lélek számára. Feltöltődnek energiaraktáraink és a hangulatunk is jelentősen javul. Ám a perzselő napsugárzás rányomja bélyegét bőrünk és hajunk állapotára, mindegy, milyen lelkiismeretesen óvtuk őket a sugaraktól. A forróság, a szél, a klóros és a sós víz nedvességet vonnak el a bőrtől és kiszárítják a hajat is. Nyár végére sprődebbé, fakóbbá és töredezésre hajlamosabbá válik.

Napozás után a bőrnek legalább 12 óra pihenésre van szüksége a regenerálódáshoz. Testünk javítóműhelyében ez idő alatt kemény munka folyik; az UV-sugárzás által okozott sejtkárosodás helyreállításán fáradozik. Ebben a fázisban a regenerációt speciális ápoló termékek használatával segíthetjük. Plusz jó hír, hogy a napozás utáni termékek nemcsak sokoldalúan ápolják a bőrt, hanem hosszan tartó barnaságot is garantálnak.

After-sun ápolás – Ér valamit?

A napozás utáni termékek közvetítő szerepet töltenek be a bőrápolásban. Bőrnyugtató és hűtő tulajdonsággal rendelkeznek, csökkentik a bőr feszülését és támogatják annak védekezőképességét. A modern after-sun termékek intenzíven hidratálnak, mely által bőrünk rugalmasságát is megtartják. Ha minden igyekezetünk ellenére is enyhén megpirultunk, reménykedhetünk abban, hogy a pirosságból barnaság lesz. Egy jó after-sun termék gyulladáscsökkentő hatással is bír és segíti a bőrt az UV-sugarakkal szemben folytatott harca utáni regenerációjában. Néhány napozás utáni termék barnulásfokozót is tartalmaz, mely hatóanyag a barnaságot tartósabbá vagy akár intenzívebbé is teszi.

A nyaralásnak vége, a barnaságomat viszont szeretném még egy rövid ideig élvezni. Mit tehetek?

A barnulás sajnos ilyen dolog. A nyár emlékei maradnak, a barnaság eltűnik. Ha nem kapja meg újra a napsugáradagját, a sötét bőrszínnek hamarosan híre-hamva sem lesz. Ennek az az oka, hogy bőrünk 28 naponként megújul. Ez idő alatt a legfelsőbb hámréteg leválik, ami a barnaságunkat is magával viszi. Minél szárazabb és strapáltabb a bőr, annál gyorsabban lejátszódik ez. Mindenesetre a gyakori krémezés némileg lelassíthatja a folyamatot. A gyakran hidratált bőr tehát tovább megőrzi barna színét. Ha ragaszkodunk nyári színünkhöz, a kókuszolaj a csodafegyverünk. Segít a bőrnek a nedvességet és a zsírt megkötni, és ráadásul még ragyogóvá is teszi azt.

Vagy próbálja ki egyszer a tojás-tejszín-túró maszkot! A tejszínben található zsír, valamint a tojásban és a túróban lévő fehérje ellátja a bőrt tápanyagokkal, ezáltal lelassítva a megújulás folyamatát.

Keressek bizonyos összetevőket?

A hidratálás terén a hialuronsav és a glicerin verhetetlenek. De a sok E-vitamint, illetve ureát tartalmazó termékek is újra és újra bebizonyítják hatékonyságukat. Az E-vitamin többek között az UV-sugarak okozta bőrkárosodás ellen is véd. Aki viszont abszolút a természetesség híve, az az aloé vera erejében is megbízhat. Ez a növény egy régóta ismert és elismert házi gyógyszere a napégésnek és a sebeknek, de felgyorsítja a regenerációt is.

Segítsek rá egy kis önbarnítóval akkor is, ha már barna vagyok?

A rásegítés természetesen megengedett. Az önbarnító krémek rendszeres használata visszaad a bőrnek egy bizonyos fokú barnaságot és meg is tartja azt. Persze a már napbarnított bőrre is léteznek speciális termékek. Ezek használatánál is – úgy, ahogy minden önbarnítónál – fontos a termék egyenletes eloszlatása az esetleges foltok elkerülése céljából.

A legjobb, ha ebben az időszakban a szoláriumlátogatásról le tud mondani. A természetes barnaságra csak egy mesterséges réteg kerülne, ráadásul nagymértékben ki is száradna tőle a bőre.

Peeling: igen vagy nem?

Egy gyengéd radírozás a barnaság megőrzését szolgálná? Erről megoszlanak a vélemények. A peeling tulajdonképpen arra lenne hivatott, hogy a bőrt foltossá tevő elhalt hámsejteket eltávolítsa. De sajnos egyidejűleg a lebarnult bőrréteget is leradírozhatjuk vele. Ezért érdemes ilyenkor a peelinggel csínján bánni: egy kéthetente beiktatott gyengéd radírozás gondoskodhat arról, hogy bőrünk ismét puhának és egyenletesen barnának hasson.

Mire ügyeljek még?

A gondtalan napfürdőzések után a bőrt kímélni ajánlatos, így érdemes mindent nagy ívben elkerülni, ami a felső bőrréteget irritálhatja. Főleg mivel ez a barnaságnak sem tesz jót. Kerülje a klóros vizet, ami bőrét extrém mértékben kiszáríthatja, de ugyanígy a túl hosszú és forró vízzel végzett zuhanyzást is. Mindkettő a savas védőburkot támadja meg és billenti ki az egyensúlyából. Arca és bőre különösen hálás lesz Önnek, ha ápolásukhoz gyengéd, alkohol- és parfümmentes tisztító termékeket választ – bár a leginkább azzal kedvez nekik, ha a szilikont, a parabént és a mesterséges illatanyagokat is elkerüli. A hidratáló, pH-semleges kémhatású tusfürdők támogatják a bőrt a regenerációjában. Használja előszeretettel!

Mitől lesz ismét fényes a hajam?

Nem csoda, hogy a hajunk nyáron fénytelenné és fakóvá válik. Az UV-sugárzásnak jobban ki van téve, mint a bőrünk, mert a vékony szaruréteg nem rendelkezik védekező rendszerrel. A napfény hatására a haj pigmenteket veszít, mattá és törékennyé válik. Az UV-sugarak károsítják a rugalmasságáért felelős fehérjeszerkezetet a haj belsejében. A hőség pedig gondoskodik arról, hogy a hajból az egyébként is csekély vízmennyiség is elpárologjon.

Ezért a tápanyagokban gazdag, hidratáló ápolás nyáron különösen fontos. Az antioxidánsokból, proteinekből, keramidokból és keratinból álló hatóanyagkoktélok egészen a hajbélig táplálják a hajszálakat, kisimítják a szaruréteget, ezáltal fényesebbé varázsolva az összhatást. Használjon kondicionálója mellé hetente egyszer egy hajkúrát is. Mert ahogy Helmut Maier, az osztrák dm kreatív vezetője is megmondta: „Hajának nyáron táplálékra van szüksége: méghozzá nedvességre, nedvességre, nedvességre.”

Milyen házi szerekkel hozhatom ismét formába a hajamat?

Az egyik legősibb trükk, amitől hajunk ismét fényes lesz, az a sörrel való leöblítés. A komló és az árpa gondoskodnak a volumenről és a ragyogásról. A különösen fénytelen hajnak ezenkívül még olykor egy tojáskúra is igen jót tesz. Sűrűségtől és hosszúságtól függően verjünk fel 2-3 tojást és masszírozzuk bele a hajba. Ezt követően samponnal és hideg vízzel mossuk meg. Ez a módszer puhává és fényesebbé teszi a hajat. Akinek a haja hajlamos a kiszáradásra, fejbőre pedig gyakran irritált, kipróbálhatja az olívaolajat is. Pár cseppnyit keverjünk el vízzel, majd ezt az emulziót vigyük fel hajunkra és fejbőrünkre. Ez regenerálja a fejbőrt és fényessé teszi a hajat. Biztos, ami biztos, érdemes csak egész kevés olajjal kezdeni a kísérletezést.

Mindenki a keratinról beszél – mi is az tulajdonképpen?

Hajunk 90%-ban fehérjéből, keratinból áll. Kéregként veszi körül a hajbelet. Ez adja a rugalmasságát, ezáltal nyújtható, sőt törhető is. A keratinnak köszönheti a haj az ellenálló képességét is. Ha hosszabb ideig erős napsugárzásnak van kitéve, a keratinállomány sérül, feldurvul a külső, a keratin fölött elhelyezkedő védő hámréteg, aminek következtében a haj porózussá válik és veszít fényéből és rugalmasságá- ból. Ezért tartalmaz sok hajápoló szer extra adag keratint is, ami ismét feltölti a hajat és az visszanyeri régi formáját. Ami egy forró nyár után különösen fontos.

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Share
Vissza az oldal tetejére
Mint minden weboldal, az activebeauty.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen része, amikor az oldalunkon jár. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulását adja, hogy elfogadja őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban talál. Értem