Menü
Home » PDF Archiv lapszámok » abjulius

Raklap bútorok gyorsan és könnyen

Az utóbbi években egyre népszerűbb DIY – vagyis ’Csináld magad’ – projektek 2018-ban virágkorukat élik. A trend megmutatta, hogy egy kis kreativitással és elszántsággal a divatos kiegészítőktől elkezdve a stílusos lakberendezési elemekig szinte mindent meg lehet csinálni saját kezűleg. A raklapból készült bútorok pedig egy különösen izgalmas vonulatát képviselik az új hullámnak: amellett, hogy pénztárca-kímélő, gyors és egyszerű is elkészíteni azokat.

Egy kis extra a konyhába: borosüveg és boros pohár tartó

Ezt az igazán ötletes bor-állomást egyáltalán nem nehéz összedobni, a végeredmény pedig csodálatosan praktikus eleme lesz a konyhának vagy az ebédlőnek. Amire szükségünk van hozzá: raklap, fűrész, szögek, fúró, ragasztó és csiszológép.

DIY TORNACIPŐK

A raklap lemosása után lefűrészeljük a lap kivágott részét is magába foglaló területet (kb. 40 cm magasság), vagy ha ilyen nincs, csak ki kell belőle húznunk 1-2 lécet. Ezután a kimaradt lécek közül egyet szögeljünk a tetejére, az alsó résekbe pedig mérjünk és vágjunk ki szintén a felesleges lécekből beletartozó darabokat, majd szögeljük oda. Ezután jön a pohártartó rész, amelyet két kisebb darab fa és egy hosszú léc alkot: ebbe olyan távolságonként fúrjunk lyukakat és vágjunk réseket, hogy poharaink kényelmesen elférjenek egymás mellett. Ragasztóval és szögekkel rögzítsük a bevagdosott lécet, majd egy utolsó csiszolás után már kész is vagyunk.

A bortartó dekorálására használhatunk festékeket, stencil mintákat, lakkot vagy lazúrt is, azonban ha a természetes és egyszerű stílus hívei vagyunk, csak fel kell akasztanunk a konyha falára.

Kanapé a nappaliba vagy heverő a kertbe

A döntés a miénk! Ezt a raklapokból készült elemet (is) nagyon egyszerű elkészíteni. Ráadásul pénztárcánkat is megkímélhetjük a több százezres kiadásoktól, mivel a raklapokat sokszor ingyenesen is be tudjuk szerezni akár egy kertészetben vagy esetleg a szomszédból.

RAGYOGÓ DIY ÖTLETEK GLITTERREL

Amire szükségünk lesz: 6 raklap, fúró, csavarok és csiszolópapír, csiszológép. De mielőtt elkezdenénk az építést, gondoljuk át, milyen párnákat vagy matracot tervezünk hozzá, milyen magasan szeretnénk ülni, és mennyire magasra akarjuk hagyni a háttámlát. Ennek megfelelően először csak egymás pakolva próbáljuk ki a méreteket és elrendezést, hogy tisztább képet kapjunk a végeredményről. A szélső, kilógó léceket és a háttámlát durva csiszolópapírral (vagy csiszológéppel) dolgozzuk meg, hogy később ne sértsék fel bőrünket, a párnákat vagy matracot. A deszkák összeillesztésénél fúrjunk lyukakat a csavaroknak, majd csavarjuk is be azokat. Figyeljünk rá, hogy elég hosszúak legyenek a rögzítő elemek, és mindkét érintkező lécet kellően stabilan fogják. Ha kedvünk tartja, utolsó lépésként le is festhetjük a bútort, vagy jöhetnek rá egyből a díszes párnák.

Home » PDF Archiv lapszámok » abjulius

Spóroljunk egészségesen!

Az új lakástól kezdve a kirakatban minket váró gyönyörű cipőig számos céllal takarékoskodhatunk. Sajnos azonban ez legtöbbször saját vagy környezetünk egészségének rovására megy. Pedig nagyobb tudatossággal és jól megválasztott eszközökkel úgy maradhat több a pénztárcánkban, hogy a minőségből nem adunk lejjebb. Mutatjuk a jobb utakat hozzá.

1. Tervezzünk előre!

Az egyik legjobb módja a spórolásnak és az egészséges étkezésnek, ha részletesen megtervezzük a heti menüt. Meg fogunk lepődni, mennyire olcsón is lehet egészségesen, minőségi alapanyagokat vásárolva étkezni, ha egy kis plusz energiát fektetünk heti fogásaink megálmodásába. Minden héten jelöljünk ki egy napot, amikor végig gondoljuk, mit fogunk enni, mikor mennyit kell főznünk, és mindez mennyibe fog kerülni. Nézzük át kamránkat, konyhaszekrényeinket, hűtőnket, hogy minél pontosabban tudjunk kalkulálni a bevásárlólista készítésénél, és ne vegyünk véletlenül se olyan dolgot, ami már van otthon. Ma már remek bevásárlólista-applikációkat is találhatunk okoseszközeinkre, amelyek szórakoztatóbbá és hatékonyabbá tehetik a tervezést és a vásárlást is.

 

havi spórolós tippek2. Vásároljunk tudatosan!

Ha már részletesen megterveztük heti étkezésinket, és összeszedtük, mire van szükségünk, írjunk bevásárlólistát, és bármi történik is, ragaszkodjunk hozzá. Ez nem lesz egyszerű feladat, hiszen könnyű összezavarodni a szupermarketben. Megtetszik egy új szósz, megkívánunk egy harmadik fajta üdítőt, vagy eszünkbe jut, milyen rég is ettünk már jégkrémet. Azonban próbáljunk meg ellenállni a kísértésnek, és szorgalmasan pipálgassuk csak a listánkon lévő elemeket! Éhesen semmiképpen se menjünk vásárolni, hiszen ekkor hajlamosabbak leszünk impulzuson alapuló döntéseket hozni, és  valószínűbb, hogy megveszünk olyat is, ami mind az egészségünknek, mint a büdzsénknek árt. A boltban pedig keressük a megfizethető, de természetes alapanyagokból álló termékeket. Ellentmondásnak tűnik? Lehet, noha mégsem az. Vannak ilyenek, csak időt kell áldoznunk rá, hogy megtaláljuk őket. Ehhez persze az (is) kell, hogy a polcokat böngészve felül vagy alul pásztázzon inkább a szemünk, mert középmagasságban biztosan a drágább “tömegcikkek” kaptak csak helyet.

ÍGY FARAGJUK LE A NYARALÁS KÖLTSÉGEIT!

3. Takarítsunk okosan

Bár kevesen hiszik, de a takarításon is rengeteget meg lehet fogni havi szinten. Számos különböző felület és alapanyag van otthonunkban, melyekhez vásárolhatunk speciális tisztítószereket, vagy dönthetünk úgy is, hogy inkább egy univerzális, sok problémára orvosságot jelentő – és nem mellesleg pénztárcánknak is kedvesebb – alternatíva mellett tesszük le a voksunkat. Ilyen például egy fürdőben és konyhába egyaránt használható törlőkendő, mely a por, a vízkő lerakódások vagy a kifröccsent ételfoltok eltávolítására egyaránt tökéletes segítség. És ha még mosható is, egy vásárlással sokáig húzhatjuk ki. E mellé jöhetnek a házilag elkészíthető természetes takarítószerek, melyekhez a legfontosabb alapanyagokat a konyhaszekrényben is megtalálhatjuk. A szódabikarbóna, az ecet és a citromlé triója megfelelő eleggyé gyúrva szinte valamennyi háztartási problémára megoldást jelent a vízkőtől a lerakódott zsíron át a hűtőből áradó kellemetlen szagokig.

EGYSZERŰ, DE NAGYSZERŰ SPÓROLÓS TIPPEK

4. Mosás és mosogatás kevesebből

A mosás és a mosogatás mindennapjaink alapvető feladatai, még ha kevésbé látványosak is. Talán éppen ezért nehezebb tudatosabban hozzájuk állni. A családi étkezések után 5-10 percben kiürítjük a mosogatót – hol van ezzel a baj? Ott, hogy sok kicsi sokra megy. Ha mindig a szükségesnél több mosogatószert teszünk a szivacsra, és jobban megnyitjuk a csapot, mint valóban indokolt lenne, sok érték tűnik el a lefolyóban feleslegesen. Ugyanígy a mosásnál: általában elmondható, hogy túl sok mosószert használunk. Ne indítsuk el a mosógépet félig üresen, sem túl hosszú programon. Ha például a függönyökre kerül a sor, az áramzabáló magas hőfok helyett válasszunk inkább fehérítőt a textilek megfiatalításához. Akár a mosószerhez adva, akár egy alapos áztatás során csodát tesz velük. Ráadásul a villanyóra mellett még mosógépünket is kíméljük ezzel.

Balea sampon, gyümölcsös álom, 500 ml
A B3-vitamint és gyümölcsök kivonatát tartalmazó sampon megtisztítja és ápolja a hajat. A narancs, grapefruit és ananász illata életre kelti az érzékeket. Minden hajtípushoz használható.
Spontex multiroll törlőkendő tekercs, 1 db
A Spontex Multiroll tekercs 50 db perforált törlőkendőből áll, mely konyhában és fürdőszobában is használható száraz és nedves törlésre egyaránt. Tartós, jó nedvszívó képességű, 40 fokon mosható.
Ultra fehérítő, 1 l
Klóros fehérítő fehér szövetekhez. Tökéletesen eltávolítja a szennyeződést és a piszkot a fehér anyagokból. Makulátlan fehérséget és higiénikus tisztaságot biztosít a fehér mosásokhoz. Fehér anyagok áztatásához is kiválóan használható.
Home » PDF Archiv lapszámok » abjulius

A szomszéd kertje még zöldebb?

Saját termesztésű bio fűszernövények és egy mozgásfajta, ami jobban ellazít, mint bármelyik jógaóra. Kapja a kezébe a kertben az ásót és a gereblyét!

Az egyik legszebb út saját magunkhoz a kerten keresztül vezet, tartja egy régi mondás. Nem csoda, hogy a kertészkedés egyre népszerűbbé válik. Még a legkisebb zöldterületen is ágyások tűnnek fel, a városi erkélyeken pedig egyre többen nevelnek csinos cserepekben fűszernövényeket és zöldségeket. A kertészkedés nemcsak a szemünket gyönyörködteti: mi- közben kiássuk a gazokat, elvetjük a magokat, elemezzük a talajt, és bújjuk a kertészkedős könyveket, egészen mellékesen lazítunk is. Legalábbis elméletileg. Aki nem sokat ért a kertészkedéshez, annál nem tart sokáig a nyugodt lelkiállapot. Ezért jobb, ha rögtön az elején tisztázzuk magunkban: ha szépséges fűszernövénykertre vágyunk, akkor az elsősorban munkát jelent.

EGYSZERŰEN ELLAZULNI A GYÓGYNÖVÉNYEK SEGÍTSÉGÉVEL

A jó tervezés fél győzelem

Joseph Rudyard Kipling szerint a kertet nem úgy hozzuk létre, hogy üldögélünk az árnyékban. A tervezés még működik úgy, hogy feltett lábbal ücsörgünk egy árnyas fa alatt, ám van egy sokkal jobb és fontosabb lépés a saját ágyás felé vezető úton. Először tisztázni kell az alapvető kérdéseket! Mit szeretnék termeszteni? Fűszernövényeket? Zöldségeket? Mennyire legyen természetes állapotú a kert? Mennyi időt akarok belefektetni? Ennek megfelelően keressünk egy ideális helyet, ahol jó a talaj, és már foghatjuk is az ásót a kezünkbe.

 

Azt mondják nem elég, ha beszélünk a növényekhez, arra is képesnek kell lennünk, hogy meghallgassuk őket. Ettől lesz a kertészkedés meditálás is egyben.

Alapszabályok

  • Az egynyári és évelő növényeknek adjunk saját helyet.
  • Az egynyáriak közül a bazsalikom és a rozmaring, a kapor, a zsázsa és a petrezselyem jól megvannak egy helyen. Az évelők közül a snidling és a kakukkfű, a zsálya és az oregano érzik jól magukat együtt. A citromfű mindig segíti szomszédai fejlődését.
  • A fűszernövények között magának való a levendula, a babér és a lestyán, ezeknek általában sok helyre van szükségük.
  • Ideális az erkélyre: a bazsalikom (elűzi a szúnyogokat), a metélőhagyma és a kakukkfű tipikus balkonnövények. A rozmaring is megél itt, de mindenképpen kerüljük a túlöntözést.

GYÓGYNÖVÉNYEK: EGY MARÉK EGÉSZSÉG

Van, aki vadon szereti

A kertészkedés nem azt jelenti, hogy minden négyzetcentiméternek tökéletesnek kell lennie, és mindet az ellenőrzésünk alatt kell tartanunk. Gerda Holzmann, a vadon termő fűszernövények szakértője arra bíztat, hogy adjunk egy esélyt az úgynevezett gyomnövényeknek, például a csalánnak vagy a tyúkhúrnak: „Néha nem vagyunk tisztában azzal, micsoda kincsek nőnek a kertünkben, és csak úgy átgázolunk rajtuk a fűnyíróval” – mondja. Ezért érdemes nyitott szemmel körbejárni a kertet. Főleg azért, mert a vadon termő fűszernövényeknek különleges körülményekre van szükségük, melyeket biztosítanunk kell a számukra, ha termeszteni akarjuk őket – vagy csak elősegíteni, hogy ott fejlődjenek, ahol amúgy is nőnek. „Cserépben termesztésre főleg azok alkalmasak, melyek gyökérzetének nincs szüksége túl sok helyre, ezen kívül igénytelenek és erősek, mint például a podagrafű vagy a tyúkhúr” – mondja a szekértő. Az utánaolvasás tehát elkerülhetetlen, ha sikeres kertészek szeretnénk lenni. Fogadjunk, hogy idén nem lesz unalmas a nyár?

Vissza az oldal tetejére
Mint minden weboldal, az activebeauty.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen része, amikor az oldalunkon jár. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulását adja, hogy elfogadja őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban talál. Értem